- WaterRower Roeitraining en full-body cardio met focus op ritme, rust en materiaalbeleving.
- NOHRD Cardio Cardio-oplossingen voor conditie, dagelijkse beweging en stijlvolle trainingsruimtes.
- NOHRD Strength Krachttraining voor compacte opstellingen, high-end interieurs en complete home gyms.
- NOHRD Wellness Herstel, mobiliteit en ontspanning voor wellnessgerichte ruimtes en rustige routines.
Alle berichten
· 7 min lezen
Roeimachine Kopen? WaterRower: ontdek de ultieme roeitrainer
Ben je op zoek naar een roeimachine die niet alleen topprestaties levert, maar ook een sieraad in je woonkamer is? De WaterRower combineert als geen…

Ben je op zoek naar een roeimachine die niet alleen topprestaties levert, maar ook een sieraad in je woonkamer is? De WaterRower combineert als geen ander vakmanschap, innovatieve technologie en functioneel design. Als uitvinder van de roeimachine met waterweerstand biedt WaterRower een ongeëvenaarde, authentieke roei-ervaring die je thuis kunt beleven.
In deze gids ontdek je waarom de WaterRower de beste keuze is voor je thuistraining, welk model het beste bij jouw situatie past en hoe deze unieke fitnessapparatuur je helpt je doelen te bereiken.

Waarom kiezen voor een WaterRower?
Een Ongeëvenaarde Roei-Ervaring
Anders dan traditionele roeimachines gebruikt de WaterRower echt water als weerstandsbron. Dit zorgt voor een unieke trainingservaring met verschillende voordelen:
- Natuurlijke Dynamische Weerstand: De weerstand past zich automatisch aan jouw kracht en inspanning aan. Hoe harder je roeit, hoe meer weerstand je voelt – net als bij echt roeien op water.
- Rustgevend Watergeluid: Het zachte klotsen van water creëert een kalmerend effect tijdens je training, wat bijdraagt aan een ontspannen maar effectieve workout.
- Complete Full-Body Training: Een sessie op de WaterRower activeert maar liefst 85% van alle spieren in je lichaam, wat resulteert in een efficiënte training in minimale tijd.
Design dat Imponeert
WaterRower onderscheidt zich door zijn elegante design dat past in ieder interieur:
- Hoogwaardige Natuurlijke Materialen: Verkrijgbaar in prachtig essenhout, rijk walnoothout, warm kersenhout of modern aluminium.
- Tijdloos Ontwerp: De WaterRower is zo mooi vormgegeven dat je hem niet hoeft weg te stoppen. Hij past perfect in elke ruimte, van woonkamer tot thuiskantoor.
Praktisch in Gebruik
- Ruimtebesparend: Dankzij het slimme ontwerp kan de WaterRower verticaal worden opgeborgen, waarbij hij slechts 50×56 cm vloeroppervlak inneemt.
- Minimaal Onderhoud: Geen ingewikkelde mechanische onderdelen die regelmatig aandacht vereisen. Voeg eens per 6 maanden een waterreinigingstablet toe, en je bent klaar.

De WaterRower Collectie
1. WaterRower Original Series
De Original-modellen vormen het hart van de WaterRower collectie, met hun kenmerkende houten constructie en tijdloze uitstraling.
Kenmerken:
- Gemaakt van duurzaam essen-, eiken-, walnoot- of kersenhout
- Uitgerust met de S4 Performance Monitor die gedetailleerde trainingsgegevens weergeeft
- Maximaal gebruikersgewicht tot 150 kg
- Fluisterstille werking door het gebruik van natuurlijke materialen
Ideaal voor: Thuissporters die waarde hechten aan zowel design als prestaties.
Populaire modellen:
- WaterRower Oak (eikenhout): klassieke uitstraling met lichte kleur
- WaterRower Classic Walnut (walnoothout): rijke, donkere tint voor een luxe uitstraling
2. WaterRower Performance Ergometer
Voor de serieuze roeier die op zoek is naar nauwkeurige metingen en geavanceerde trainingsmogelijkheden.
Kenmerken:
- Inclusief SmartRow technologie voor 100% nauwkeurige metingen
- App-compatibiliteit voor gedetailleerde trainingsanalyse
- Gestroomlijnd design voor intensief gebruik
- Mogelijkheid tot competitieve trainingen via connected apps
Ideaal voor: Ervaren roeiers, ex-atleten en prestatiegerichte sporters die data-gedreven willen trainen.
3. WaterRower Metallic Series
De robuuste variant, perfect voor commercieel gebruik of voor wie op zoek is naar maximale duurzaamheid.
Kenmerken:
- Gemaakt van hoogwaardig aluminium of roestvrij staal
- Verhoogde belastbaarheid tot 180 kg
- Verkrijgbaar in verschillende hoogtes, zoals de M1 HiRise voor eenvoudiger opstappen
- Extra stevigheid voor intensief gebruik
Ideaal voor: Fitnesscentra, fysiotherapiepraktijken en fanatieke thuissporters.
4. WaterRower Hybride Series
De perfecte combinatie van natuurlijk hout en moderne technologie.
Kenmerken:
- Houten frame met aluminium rail voor extra stabiliteit
- Slanker design dan de Original Series
- Ruimtebesparende afmetingen
- Geschikt voor alle fitnessniveaus
Ideaal voor: Gebruikers met beperkte ruimte die geen concessies willen doen aan kwaliteit.
5. WaterRower | NOHRD
Naast de klassieke roeimachines biedt WaterRower onder het NOHRD-label ook complementaire fitnessapparatuur aan die dezelfde filosofie van design en functionaliteit volgt.
Welk WaterRower model past bij jou?
Om de keuze eenvoudiger te maken, hebben we deze handige selectiewijzer opgesteld:
| Als je… | Dan is dit het beste model |
|---|---|
| een luxueuze uitstraling zoekt | WaterRower Classic (walnoothout) |
| data wilt verzamelen en analyseren | WaterRower Performance Ergometer |
| beperkte ruimte hebt | WaterRower A1 (hybride) |
| professioneel of intensief gebruikt | WaterRower Metallic Series (M1 LoRise) |
| op een budget zit maar kwaliteit wilt | WaterRower Pure Design Fitness VR3 |
| makkelijk op en af wilt stappen | WaterRower M1 HiRise |
Waarom roeien de ultieme workout is
Efficiënte Vetverbranding
Een half uur roeien kan tot 300 calorieën verbranden, waardoor het een van de meest effectieve cardiotrainingen is. Door de betrokkenheid van veel spiergroepen verhoogt roeien je metabolisme, wat helpt bij het verbranden van buikvet.
Complete Spiertraining
Anders dan fietsen of hardlopen, traint roeien zowel je boven- als onderlichaam in één vloeiende beweging. Dit maakt het een uitstekende keuze voor wie efficiënt wil trainen.
Lage Impact op Gewrichten
Roeien belast je gewrichten minimaal, waardoor het ideaal is voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus. Het is een veilig alternatief voor hardlopen of springen.
Meer weten? Lees onze blogpost Roeien: Alles wat je moet weten
De WaterRower tegenover andere roeimachines
| Aspect | WaterRower (Waterweerstand) | Concept 2 (Luchtweerstand) | Magnetische Roeimachines |
|---|---|---|---|
| Roeigevoel | Zeer natuurlijk en vloeiend | Goed, maar luchtiger | Kunstmatig, minder vloeiend |
| Geluid | Zacht, rustgevend watergeluid | Luider, ventilatorgeluid | Bijna geluidloos |
| Weerstand | Progressief, past zich aan | Consistent, instelbaar | Vast per niveau |
| Design | Luxueus, decoratief | Functioneel, industrieel | Varieert per model |
| Duurzaamheid | Zeer hoog (20+ jaar) | Zeer hoog (20+ jaar) | Gemiddeld (5-10 jaar) |
| Prijs | Premium | Premium | Toegankelijker |
| Ideaal voor | Thuisgebruik, design-liefhebbers | Data-gedreven roeiers | Budget-sporters |
Veelgestelde Vragen over WaterRower
#### Hoeveel ruimte heb ik nodig voor een WaterRower?
Tijdens gebruik heeft een WaterRower een vloeroppervlak van ongeveer 210 x 56 cm nodig. Verticaal opgeborgen neemt hij slechts 50 x 56 cm in beslag, vergelijkbaar met een eetkamerstoel.
#### Is een WaterRower geschikt voor beginners?
Absoluut! Het waterweerstandssysteem past zich automatisch aan jouw kracht en roeitempt aan. Beginners ervaren minder weerstand en kunnen geleidelijk opbouwen, terwijl gevorderde roeiers intensiever kunnen trainen op dezelfde machine.
#### Hoe onderhoud ik mijn WaterRower?
Het onderhoud is verrassend eenvoudig, het enige noodzakelijke onderhoud is het water.
- Voeg om de 3 maanden een waterreinigingstablet toe aan het waterreservoir
- Controleer jaarlijks of alle bouten en verbindingen nog goed vastzitten, en draai vast indien nodig
- Naar voorkeur stofvrij houden met een droge doek
#### Welke spieren train je met een WaterRower?
Roeien is niet alleen een intensieve cardio-oefening, maar ook een uitgebreide krachttraining die een indrukwekkende 84% van de spieren in je lichaam activeert. Het is een van de meest effectieve full-body work-outs beschikbaar, die zowel kracht, mobiliteit als conditie bevordert.
- Rugspieren: De latissimus dorsi, trapezius en rhomboids krijgen een krachtige training, wat resulteert in een verbeterde houding en verhoogde stabiliteit.
- Beenspieren: De quadriceps, hamstrings, kuiten en bilspieren worden allemaal aangesproken, wat leidt tot sterke en goed gevormde benen.
- Core-spieren: Een sterke core is essentieel voor balans en stabiliteit, en roeien helpt bij het opbouwen van deze cruciale spieren, waaronder de rectus abdominis.
- Armen en Schouders: Je biceps, triceps en deltaspieren worden getraind voor betere definitie en kracht.
#### Is dagelijks roeien gezond?
Roeien is een low-impact activiteit die dagelijks kan worden uitgevoerd. Voor optimale resultaten raden we aan om 3-5 keer per week 20-45 minuten te roeien, met rustdagen tussendoor voor herstel. Luister altijd naar je lichaam en bouw geleidelijk op.
Waarom bij ons kopen?
Officiële Vertegenwoordiger voor de Benelux
Wij zijn vertegenwoordiger van WaterRower en leveren uitsluitend originele producten met volledige fabrieksgarantie.Persoonlijk Advies
Onze ervaren medewerkers kennen de WaterRower-collectie door en door en helpen je persoonlijk bij het maken van de juiste keuze. Of je nu een beginnende roeier bent of een ervaren atleet, wij stemmen ons advies volledig af op jouw situatie en fitnessdoelen.Snelle Levering & Installatie
Wij verzorgen alle leveringen zelf met onze eigen monteurs. Binnen 2-5 werkdagen wordt je nieuwe (gemonteerde) WaterRower aan huis geleverd. Geen dozen uitpakken, geen ingewikkelde handleidingen – gewoon direct kunnen roeien.Persoonlijke Service van A tot Z
Wij geloven in persoonlijk contact en service op maat. Van het eerste adviesgesprek tot de levering en nazorg – alles blijft in eigen beheer. Na je aankoop blijven we je vaste aanspreekpunt voor ondersteuning, onderhoudstips en accessoires. Bij ons ben je geen ordernummer, maar een gewaardeerde klant met een naam en gezicht.
Bestel Jouw WaterRower Vandaag Nog
Klaar om te investeren in je gezondheid met een fitnessapparaat dat zowel functioneel als prachtig is? Ontdek nu ons complete assortiment WaterRower roeimachines en maak een keuze die je jarenlang plezier en fitheid zal brengen.
Bekijk Ons Assortiment | Vraag Gratis Advies Aan
Zelf ervaren?
Probeer de WaterRower in onze showroom in Krimpen aan den IJssel, of bekijk het assortiment online.
Verder lezen
15 juli 2024 · 4 min lezen
HIIT en Roeien: Intervaltraining voor Maximale Resultaten
Ben je altijd druk maar wil je toch het maximale uit je roeitrainingen halen? High-Intensity Interval Training (HIIT) op de roeimachine is dé oplossing…
Lees verder
13 mei 2024 · 6 min lezen
Roeimachine Huren: WATERROWER | Het origineel sinds 1988
Op zoek naar een manier om je fitnessroutine thuis naar een hoger niveau te tillen zonder meteen een grote investering te doen? Overweeg dan een…
Lees verder
12 mei 2024 · 6 min lezen
Roeimachine met Waterweerstand: De 4 Voordelen
Ben je op zoek naar een effectieve manier om thuis fit te blijven? Overweeg dan een roeimachine met waterweerstand. Deze apparaten bieden een…
Lees verder